
-
Email: carezonehealthgroup@gmail.com
-
Số điện thoại: (+84) 889 227 888
-
Địa chỉ: 29/40 Ngô Gia Tự, Phường Thủ Dầu Một,
Xem địa chỉ trên Google Maps
Thành phố Hồ Chí Minh

Onsen là gì?
Tại Carezone, tinh thần Onsen được tái hiện trong không gian riêng tư, tinh tế và yên tĩnh, mang đến hành trình thư giãn cân bằng giữa nhiệt, nước và những khoảng nghỉ.

01
Thư giãn & thả lỏng cơ thể

02
Hỗ trợ tuần hoàn

03
Nuôi dưỡng làn da

04
An thần & hỗ trợ giấc ngủ


Đăng ký trải nghiệm


Bể khoáng nóng
Làn nước ấm ôm lấy cơ thể, giúp các nhóm cơ dần thả lỏng và giảm cảm giác căng mỏi sau một ngày dài. Nhiệt độ ấm còn tạo cảm giác dễ chịu, giúp cơ thể chuyển sang trạng thái nghỉ ngơi tự nhiên hơn. Đây là trải nghiệm phù hợp để bắt đầu hành trình Onsen.
Làm ấm cơ thể
Làm ấm cơ thể Thả lỏng cơ bắp
Hỗ trợ tuần hoàn
Dịu lại cảm giác mệt mỏi
Bể lạnh
Bể lạnh tạo nên sự tương phản nhiệt rõ rệt, mang lại cảm giác tỉnh táo và sảng khoái. Nhịp chuyển nóng – lạnh giúp cơ thể cảm nhận sự thay đổi nhiệt một cách rõ nét hơn. Người mới nên trải nghiệm trong thời gian ngắn và điều chỉnh theo khả năng thích nghi.
Làm mát cơ thể
Đánh thức sự tỉnh táo
Giảm cảm giác nặng nề
Cân bằng sau bể nóng
Bể lụa
Bể lụa kết hợp làn nước ấm cùng những bọt khí nhỏ, tạo cảm giác êm dịu và mềm mại trên bề mặt da. Mức nhiệt nhẹ nhàng giúp cơ thể dễ thích nghi trước khi chuyển sang những trải nghiệm nhiệt cao hơn. Đây cũng là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn thư giãn theo nhịp chậm và nhẹ.
Êm dịu làn da
Làm quen với nhiệt
Thư giãn nhẹ nhàng
Phù hợp để khởi đầu trải nghiệm
Xông hơi ướt
Không gian giàu hơi ẩm bao phủ cơ thể bằng lớp nhiệt ấm dịu, tạo cảm giác thư giãn và dễ chịu. Hơi nước giúp cơ thể nóng lên từ từ, hỗ trợ tiết mồ hôi và chuẩn bị tốt hơn cho bước ngâm Onsen. Trải nghiệm này đặc biệt phù hợp với những ai yêu thích cảm giác ẩm ấm và mềm mại.
Làm ấm toàn thân
Hỗ trợ tiết mồ hôi
Dịu cảm giác căng mỏi
Chuẩn bị cơ thể trước khi ngâm
Xông hơi khô
Nhiệt khô lan tỏa giúp cơ thể nóng lên rõ rệt và các nhóm cơ dần được thả lỏng. Trải nghiệm mang lại cảm giác ấm sâu, phù hợp để làm bước đệm trước khi chuyển sang các bể Onsen. Khi kết hợp cùng khoảng nghỉ hợp lý, cơ thể sẽ thích nghi với nhiệt nhẹ nhàng hơn.
Làm nóng cơ thể
Thả lỏng cơ
Hỗ trợ tiết mồ hôi
Tạo bước đệm trước khi ngâm


Phương pháp thư giãn và chăm sóc sức khoẻ Nhật Bản

Bước 1
Thay đồng phục Onsen
Cất đồ cá nhân tại locker, thay trang phục và chuẩn bị khăn trước khi vào khu Onsen.


Bước 2
Tắm tráng
sạch sẽ
Làm sạch cơ thể và giúp cơ thể làm quen dần với nhiệt độ trước khi xông hoặc ngâm bể.


Bước 3
Xông hơi ướt
Hơi nước ấm bao phủ cơ thể, giúp làm ấm nhẹ nhàng và tạo cảm giác dễ chịu trước khi chuyển sang bước tiếp theo.


Bước 4
Xông hơi khô
Nhiệt khô giúp cơ thể nóng lên rõ hơn, hỗ trợ thả lỏng cơ và chuẩn bị cho trải nghiệm ngâm Onsen.


Bước 5
Ngâm bể lụa
Bắt đầu với làn nước ấm và bọt khí nhỏ, giúp cơ thể thích nghi với nhiệt trong nhịp thư giãn nhẹ nhàng.


Bước 6
Luân phiên bể nóng
Chuyển đổi giữa bể nóng và bể lạnh theo khả năng cơ thể, tạo cảm giác sảng khoái và cân bằng nhiệt.


Bước 7
Nghỉ thư giãn
Lau khô, bổ sung nước và dành vài phút nghỉ để cơ thể ổn định trước khi tiếp tục các trải nghiệm khác tại Carezone

Cho Hành Trình phục hồi Thân - Tâm - Trí


